옣紐⑤떂移섑궓
             
즐겨찾기 | 로그인 | 사이트맵 | 이메일
전체검색 지역 메뉴
상호 테마 할인율
 
 
전기밥솥으로 식혜 만드는 방법 
foody
2018-12-26
0
637
    명절이나 잔치 때 음식을 푸짐하게 먹은 뒤 달고 시원한 식혜 한 대접을 마시면 후식으로도 좋고 소화에도 도움이 된다는 식혜는 재료도 간단하고 만들기도 쉽지만, 시간이 오래 걸린다는 단점이 있다.   그러나 집에 있는 전기밥솥을 이용하면 누구나 손쉽게 식혜를 만들 수 있다. 먼저 넓은 그릇에 ...
 
 
 
달콤한 유산균 요구르트의 진실은? 
foody
2018-12-24
2
626
    우유를 발효하여 만든 요구르트에는 유산균이 풍부하게 포함되어 있어 장내 세균을 없애주고 선인균을 늘리는 등 장내 유산균을 활성화하여 면역력을 향상시키는 연동운동을 활발하게 하는 역할을 한다.그런데 이런 요구르트 속에는 당분 함유량이 많다는 사실. 일반적으로 마트에서 쉽게 구매할 수 있는 ...
 
 
 
맛있게 해동하는 노하우 
foody
2018-12-21
1
726
    맛있게 해동하는 노하우     오랫동안 보관해야 한다는 이유로 냉동실에 넣어두었던 재료들. 다시 꺼내서 해동해 먹으면 신선한 맛이 줄었거나, 씹는 맛이 딱딱할 때가 있다. 해동을 제대로 하지 않았기 때문. 재료마다 해동하는 방법이 따로 있다.       육류, 찬물 또...
 
 
 
자외선에 좋은 과일 
foody
2018-12-19
1
781
    자외선에 좋은 과일 피부에 자외선 차단제를 바르는 것도 중요하지만 음식으로 섭취하는 것도 자외선에 대비하는 좋은 방법인데요, 자외선에 좋은 과일을 소개해드릴게요       토마토는 입으로 먹는 자외선 차단제라고 할 수 있을만큼 자외선 차단에 효과적인 식품으로 알...
 
 
 
음식으로 기분을 조절하는 방법 
foody
2018-12-17
1
834
  음식으로 기분을 조절하는 방법     스트레스 쌓일땐 밥을 먹어! 음식은 사람의 배만 불리게 하는 것이 아니다. 신경세포 사이의 정보를 전달하는 화학 메신저인 신경전달물질의 생산이나 분비 활동을 바꾸는 능력이 있다. 기분과 감정에 따라 도움이 되는 음식도 있다. 음식으로 기분을 조절하...
 
 
 
간단 요리 tip 
foody
2018-12-14
1
876
      볶음요리 다시 데울땐 한번 볶았던 음식을 다시 데울 땐  프라이팬 가장자리에  따뜻한 물을 조금씩 넣어야  눌어붙지도 않고 느끼하지도 않다   프라이팬 기름때 닦을땐 프라이팬 기름때를 청소할 때  커피 찌꺼기를 섞은 물을 붓고 살짝 ...
 
 
 
생선 비린내 쉽게 제거하는 방법 
foody
2018-12-12
0
958
      우유 맥주   조리를 시작하시기전에 혹시 냉장고에 먹다 남은 우유나 맥주가 있으시다면 10~20분정도 생선을 담궜다가 조리하시면 좋습니다. 이 방법을 이용하시면 생선의 비린내를 제거하는 것은 물론이구요 생선살이 탄력도 생긴다는 사실..모르셨죠? ^^   -찜요...
 
 
 
콜레스테롤 적게 만드는 요리팁 
foody
2018-12-10
0
988
    콜레스테롤은 건강에 안좋다는 사실 알고계시죠? 저콜레스테롤로 요리를 할 수 있는 요리팁을 알려드릴게요   요리를 할 때 튀김을 좋아하시는 분들이 많은데요 콜레스테롤을 적게 나오게 하려면 튀기는 방법보다는 굽는 방법이 콜레스테롤을 낮추는데 도움이 된다고 하네요   ...
 
 
 
장조림 딱딱하지 않게 먹으려면? 
foody
2018-12-07
0
1056
    장조림 딱딱하지 않게 하려면 ?        장조림의 쇠고기가 딱딱한 것은 처음부터 고기를 간장에 넣고 끓인 탓입니다.   쇠고기는 먼저 찬 물에 담가 피를 뺀 뒤 물에 넣고 끊이세요. 고기는 꺼내두고 육수도 따로 둡니다. 간장 설탕을 넣어만든 육수와 익은 고기를 냄비에 ...
 
 
 
양배추 즉석김치 만들기~! 
foody
2018-12-05
0
1150
      양배추 레디시 즉석김치           우리 김치.서양음식이 만나 만드는 새로운 맛   재료> 양배추3잎,레디시 10개,양파 1/4개,굵은 소금 2큰술,정향5알,통후추5알,월계수잎 2장,식초 1/2컵,붉은 고추 1개, 물 1/2컵, 마늘 2톨, 설탕 4큰술, 소금 1...
 
   
[ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ]
옣紐⑤떂移섑궓